周末君推荐

《小学生心理健康养成记》

106个小学生心理问题

50个启发故事案例

20个经典心理学实验

近1000幅趣味漫画

这套书将会是孩子成长路上的陪伴

培养孩子友爱、担当、坚韧的品质

即使面对再多挫折

也有能力独立自信地解决问题

基础信息

【售卖时间】

即日起-12月30日

【售卖价格】

《小学生心理健康养成记》

原价：199元，父母邦售价：69元

【适合年龄】

6-12岁

【温馨提示】

-48小时；周六周日及节假日不发货

-河北发货，圆通快递，西藏、新疆每单加18元邮费；青海、宁夏、甘肃、贵州每单加4元外包邮。港澳台及海外不发货

-有塑封包装的产品，影响二次销售，正常是不能退货的；包装无塑封，无理由退货的条件是内外包装完好，不影响二次销售，支持七天无理由退货

-若付款遇到问题，请联系客服：  400-680-9888；

产品介绍

有人说，教育孩子是人类最重要而又最困难的学问。几乎所有家长都在不断地寻找成功的育儿方法，铆足了劲儿期待教育出一个各方面都出色的孩子，可真正实施起来却发现，仅学习一件事儿就够人焦头烂额、问题频出了，再加上亲子关系、同学、朋友等诸多角度的矛盾，真是让人应接不暇，这些情况你身边一定都发生过： 

费了九牛二虎之力学习成绩仍然没有提升，家长和孩子都几近崩溃！ 

孩子要么不愿和小朋友玩，要么玩起来就挨欺负！ 

人在书桌旁，脑子不知在想什么，做事永远拖拖拉拉。 

一拿起手机、Pad就放不下，除了动画片，对什么都没兴趣。

学习好，性格好的孩子就能一切顺了了吗？

其实那些隐藏着的问题更需要家长警惕，在很多城市的初高中名校中，学生因抑郁和自杀案例都在普遍发生,有的孩子忽然抑郁退学了，让认识的人都觉得很意外，因为孩子平时谦和有礼总是微笑示人，医生说，这叫“微笑抑郁”…… 

网上的一些新闻让人胆战心惊： 

南通9岁小学生用红领巾自杀 四川小学生留下字条“我太累了……”后跳楼 

一位高三学生在学校走廊上被母亲连扇几个嘴巴后，从楼上一跃而下 ...... 

是孩子的问题还是家长做错了？

在过去几年中，一个普遍被提及的网络热词叫“巨婴”，用来讽刺那些心智不成熟的成年人。一个人的成长不仅指身体上的成长，更重要的是心智上的成长。而我们的传统教育中往往忽视了这一部分，才导致了各种问题的发生。现在很多人都会说，如果我小的时候我的父母能够……我一定会少走很多弯路。 

可家长不是超人，有一句《请回答1988》中有一句话让很多家长深有感触：“爸爸也是第一次当爸爸”。是的，家长们也是第一次当家长，不可能预知所有问题。

可这些问题真真切切，亟待解决。2021的两会中，数位代表提出了关于青少年儿童心理健康问题的议题，足以见得这一问题迫切需要关注和解决。 为了教育孩子 家长真的要什么都懂什么都会？ 就算放下一切去学习如何教育孩子 就能保证自己的做法都是对的吗？ 其实，正如我们教导孩子学习一样，要真正解决问题，重要的是找对方法。把专业的问题，交给专业的人来解决。

为了解决家长教育孩子 过程中遇到的问题和 对孩子心理健康成长的担忧 我们为大家找到了这套书 《小学生心理健康养成记》

这是一套给小学阶段的孩子准备的自主阅读的心理学图书，由国内权威专业的心理学团队撰写， 图书一共5个分册，每一本都非常有效地针对一个大的主题：学习×交友×情绪×意志×生命，书中内容穿插结合，全方位解决孩子心理成长的所有问题。

孩子上小学后, 进入认知发展的去自我中心化阶段，面对学习的挑战和生活环境的变化，孩子会学着不断调整自己来适应父母和周围人的期待和要求，很多没有顺利调整导致的心理问题容易在这一阶段形成 ，影响他们未来看待问题、解决问题的方式。 

这套书除了帮助应对家长普遍关注到的孩子在学习交友方面的表象问题，还将作者团队在多年的学校咨询工作经验总结的小学阶段普遍发生、家长却容易忽视的隐性问题囊括在内，避免孩子到了中学阶段问题暴露，亡羊补牢为时已晚。

书中应用到了从认知心理学、发展心理学、神经心理学、积极心理学等各个心理学领域的相关知识，为孩子构建科学的思维体系、积极正向的心态，它就像家长为孩子配备的一个随身的心理老师，及时帮助孩子疏导各类心理问题，避免家长的后顾之忧。 

1 一流、专业的作者团队 

他们比你更清楚你的孩子需要什么 这套书由北京师范大学心理咨询中心第一任主任聂振伟教授携手北师大和首师大心理学专业出身的，北京市多所学校的一线心理教师共同撰写。

作者们所属学校包括了公立、私立及国际学校等不同性质的小学或九年一贯制学校，辅导过各个年龄段、各种性格和家庭背景的青少年个案。

而聂振伟教授更是身兼北京师范大学心理咨询中心第一任主任、中国心理卫生协会专家库科普专家、北京青少年教育与发展研究基地专家委员会委员、全国多个城市、学校中小学心理健康教育顾问、家庭心理教育指导专家等多重身份。豪不夸张地说，她们比你更清楚你的孩子需要什么。

当下，在一二线城市中，大部分中小学校都已经配备专业的心理教师。孩子们可以把不想跟家长说的、或者家长解决不了的那些苦恼向心理老师倾诉，寻求帮助。但并不是所有的学校都具备这样的条件，也并非所有的孩子都具备主动寻求帮助的意识。 

而这套书，则打破这些限制，将成长的小秘密一一展现在孩子面前。 整个作成书过程历经一年零六个月，作者团队与策划编辑开展了数十次线上下会议讨论倾力打造。 

2 内容形式丰富有趣 孩子爱读，容易理解 

作者团队充分考虑到小学阶段孩子的认知特点和喜好，通过故事、漫画、互动游戏等丰富多样的形式，将专业的心理知识转化成轻松有趣的内容，激发孩子的兴趣，加深孩子对心理知识的理解和吸收。同时，在丰富的内容形式中保持充分的文字阐释，也保证了对孩子阅读理解能力的训练。

50 个启发故事，用经典的历史和寓言故事 引出相应的心理知识，启发孩子思考。

▲世界上第一列地铁的设计灵感居然来自耗子洞？

▲三国演义里与诸葛亮才华相当的庞统就因为"浓眉掀鼻，形容古怪"的第一印象而被孙权拒之门外。 

106个问题情境，囊括小学生群体常见的 各种心理健康问题。为使孩子的心理知识 学习不脱离现实，书中的每个小主题下都 尽可能呈现了典型的情境，帮助孩子思路 回到现实，真正面对问题进行思考。

▲果果做了班长后热心又负责，为什么小朋友却都不愿意和她一起玩？

▲午休时间，小朋友们都是怎么安排时间的？哪些小朋友能按时交上作业呢？ 20个经典心理学实验，既帮助孩子拓展 心理知识，又让孩子在心理学严谨的实验 逻辑中树立科学的思维。

人们常说的第一印象可是有科学依据的，心理学家通过实验验证了它的存在，《交上好朋友》中不仅为孩子介绍了实验的过程，还准备了实验中的两个故事素材，孩子可以学着实验的过程，在身边的人中进行验证！ 

96个心理互动练习，超级好玩， 让人跃跃欲试，孩子在阅读学习后进行 自我挑战和实践练习， 同时在和朋友、家人共同完成的过程中 促进友谊和亲子关系。

▲注意力大挑战，看谁是赢家！

▲绝境逢生，试试你的决策力怎么样 近1000幅趣味漫画，让阅读更有趣。 灵魂插画师让故事中的形象都 生动地跃然纸上。

▲齐白石的故事插画中，插画师还用心地引用了白石老人的手迹，能发现这个小彩蛋的孩子，一定是个观察力小能手。

3 用科学的方法 立竿见影地解决孩子当下的问题 

很多家长自己学习了很多教育理念，在教育孩子时候知道强调要有时间观念，要自律，学习要用心……可是大道理讲了千万遍孩子还是和原来一样。其实，无论孩子还是大人，光懂道理没有用，重要的是要有方法。 这套书中作者针对孩子的具体问题用心理学这个工具帮助孩子构建科学的思维方式，给出科学的方法，让孩子轻松地找到“开窍”的感觉，立竿见影地解决问题。

▲例1：如学习中，有的孩子课文背不下来，听写总是写错字，家长陪着练习多少次都记不住。其实并不是记忆力差，而是没找到适合自己的记忆方法。本书向孩子介绍了大脑记忆的“艾宾浩斯遗忘曲线”，结合具体的联想记忆法、对比记忆法、卡片记忆法，让孩子学会找到适合自己的记忆方法，轻松变身记忆力小达人！

▲例2：孩子写起作业总拖拖拉拉，玩起来却没完没了，怎么教TA自我管理？“321”法则和“自我激励法”，让孩子迅速提升自己的执行力，开开心心改变。

▲例3：我们常说有做事情要有目标，可有人的目标总也实现不了？教孩子学会使用SMART原则合理制定目标，做好目标分解，才是关键。

▲例4：容易情绪低落怎么办？心理学家告诉你，多做快乐的身体姿势，就能让心情跟着好起来! 4 引导孩子积极正向的心态 将成长危机防患于未然 在所有的青少年抑郁、自杀等严重心理危机问题中，除家庭环境和社会环境的影响外，孩子自身的消极心态也是关键的因素。 这套书就像一个随身的心理老师，教会孩子随时主动调节情绪保持良好状态，与人交际时知道尊重自我和交往的原则，面对挑战时不怕挫折和失败，也能像父母一样真正爱护自己，为美好的未来寻找方向积累能力。帮助孩子顺利地跨越这些成长的烦恼。

▲例1：家长总鼓励孩子做人做事要自信，可是自信不是说一说就会有，书中为孩子提供每个人都适用的4个具体方法，帮自己找到“我能行”的感觉，让自信进入积极循环的状态。

▲例2：嫉妒这种情绪处理不当后果很严重，但是听说“嫉妒”情绪里藏着进步的密码，找到它，就能让嫉妒成为我们进步的动力！

▲例3：老师一批评就想退学，成绩不理想就觉得自己太失败了，这样的孩子不是需要简单的安慰，而是需要锻炼自己的“成长性思维”，学会换个方式看问题。

▲例4：学习压力大感觉不快乐，可是没有压力就会感觉很快乐吗？ “感觉剥夺实验”告诉孩子，有压力生命才能维持活力！ 

5 为孩子储备实用的心理学工具 培养未来独立解决问题的能力 

这套书中为孩子介绍了很多经典实用的心理学知识和工具，在学习方面、日常生活和工作中都得到了广泛应用的工具。 如“5W1H”分析法 、时间四象限管理、艾宾浩斯遗忘曲线、心理投射效应等，实用性非常强，掌握了这些实用工具的孩子，既能在现阶段的学习和人际中心应手，更有助他们在未来的工作生活中轻松应对各种挑战。 以5W1H分析法为例：

▲学习上，如果孩子能掌握“5W1H”分析法，那么在中英文写作或者阅读时，他们能有先建立框架的意识，这样更有益于锻炼他们的逻辑思维。

▲到了工作中，“5W1H”分析法可以帮助我们快速分析一个项目、产品、目标，发现问题，找到改善方向。 又比如时间四象限管理法：

▲我们会发现它不仅适用于孩子安排自己的学习计划，也适用于成年人安排自己的工作计划。 所以，这套如家长如果和孩子一起亲子共读，对于家长来说也是成长。

同时，各册之间在心理知识上会进行一定的穿插，比如： 在学习能力的不断提升中会涉及意志力的作用 学会识别情绪有助于自己和同学、朋友进行更好更适度的交流 自我价值感的提升则在生命、意志和学习三个主题中都有不同的引导 这样的内容架构在家长期待的问题解决层面以外为孩子提供更强大的成长助力。并且，作为专业心理老师的著作，本书对于孩子的心理引导并非都那么显化，而是通过潜在引导的方式进行，弥补普通家长在孩子的心理和品质教育层面缺少的部分。 

6 心理、教育领域大咖倾情推荐 放心之选 

这套书获得了心理、教育领域的四位专家老师的倾情推荐，并撰写评语，从内容、形式、作用等各方面给予了肯定，让家长可以放心选择。

07 精美装帧，安全阅读 

这套书不仅内容专业和丰富，装帧设计也非常精美。 全彩漫画，明亮柔和，俏皮的排版方式，打破常规，让孩子无形中被吸引。 16开开本，大小适中，大幅面展开便于阅读 本白纸色，绿色印刷，印刷清晰，可以放心给孩子看，不用担心会伤害视力。

▲实拍图

分册介绍 《提升学习力》

内容简介 

学习中，最重要的就是思维、方法和心态，这本书为你揭开成为优等生的诀窍，从学习的价值感，到大脑工作的规律，再到学习里的思维方法，让孩子明明白白学习，轻轻松松进步。

▲《提升学习力》目录 《交上好朋友》

内容简介 人际关系将影响一个人生活、学习和工作的方方面面。这本书通过为孩子解读人际交往的心理法则和技巧，让孩子自己学会在生活中去判断该怎么做是合理适度的，更好地和小朋友相处，也能在以后的人际交往中更加游刃有余。

▲《交上好朋友》目录 《拥有好情绪》

内容简介 除了会影响我们的状态、健康意外，情绪还会影响我们的人际关系。如果孩子能够学习识别自己和他人的情绪，就可以及时对自己的情绪进行调节，并与他人保持适度的沟通。这本书里将会带领孩子认识情绪，并掌握各种调节情绪的方法。

▲《拥有好情绪》目录 《培养意志力》

内容简介 拥有坚强的意志才能让我们在人生的路途中走得坚定走得更远。但是我们对意志力的认知并不多，有的认知甚至是错误的。怎么才能培养自己的意志力用好意志力？这本书来告诉你。

▲《培养意志力》目录 《生命更精彩》

内容简介 本册中为孩子讲述了自然、家庭、社会，展现个体与他人和社会的关系，应对的正是现代社会孩子们难以脱离手机诱惑、过度关注自我、轻视生命等方面，通过潜在的引导让孩子思考生命的价值，寻找自我实现的路径。

▲《生命更精彩》目录 

这套书 将会是孩子成长路上的陪伴 培养孩子友爱、担当、坚韧的品质 即使面对再多挫折 也有能力独立自信地解决问题

《小学生心理健康养成记》