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扔掉沉重的书包
抛开繁重的课业
让孩子打一场酣畅淋漓的篮球吧
挥洒汗水,缓解压力
充分锻炼到孩子们各个身体部位
全面有效的提高综合身体素质
专业外教儿童篮球体验课
仅需¥9.9即可体验!
【活动时间】
即日起至2018年12月31日
【使用时间】
请于购买后2个月内预约使用
【活动费用】
9.9元,同一个小朋友限报一次
【适合年龄】
4-16岁
【课程流程】
课时:1节课约1.5—2小时
1节课约12位小朋友,1节课由一位外教老师主教,一位中教老师辅助。
Step1 暖场 教练学员相互介绍
Step2 热身 warm up
Step3 单项篮球技巧学习 如:运球、传球、投篮等
Step4 篮球技巧融入团队配合训练
Step5 实战演练
Step6 拉伸
Step7教练带领学员感谢家长,结束
【场馆地址】
篮球
黄浦体育公园篮球馆
地址:黄浦区外马路1353号
时间:周六10:30—12:00 13:30—15:00
周日10:30—12:00(5-8岁)
13:30—15:00(9—13岁)
普陀区西乡洛克篮球公园
地址:普陀区西乡路218号普陀体育中心内
时间:周六10:00—11:00(4—7岁)
11:00—12:00 (4—7岁)
13:00—15:00(8-12岁)
周日13:00—15:00(13-16岁)
徐汇区西岸洛克篮球公园
地址:徐汇区龙腾大道3399号
时间:周六:16:30—18:00(4-7岁)
周日:9:00—10:30 (4-7岁)(8-12岁)
徐汇区斯波特篮球馆
地址:徐家汇南丹路15号
时间:周六10:00—11:30(4-7岁)(8-12岁)
闵行区凯德七宝洛克公园
地址:上海市闵行区七莘路3655号凯德七宝购物广场F3
时间:周六9:00—10:30
10:30—12:00(5—16岁)
周日9:00—10:30
10:30—12:00(5—16岁)
橄榄球:
闵行区凯德七宝洛克公园
地址:上海市闵行区七莘路3655号凯德七宝购物广场F3
时间段:周六、周日 9:00—10:00(4—12岁)
【购买须知】
- 预约方式:父母邦会员购买后请至少提前3个工作日内致电购买短信内的电话,预约课程时间及地址;预约确认开课时间后,会员凭验证码现场验证消费,课程时间及地址以课程顾问安排为准;
- 此为特殊优惠课程,购买并确认上课日期后不能退费;如遇不可抗拒因素可提前给课程顾问电话延后课程;
- 每位学员限购一次,此优惠方案仅限未曾在全呈体育报课的新学员;
- 温馨提示:孩子穿戴宽松运动衣及运动鞋,家长可准备大毛巾及温水;
- 如有问题请联系客服: 400-680-9888
一、综合发展
篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展,为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。经常打篮球的孩子身高普通比同龄孩子高3-4厘米。
二、全脑开发
人体大脑分为左右半球,人们常常喜欢用优势肢体而忽略了非优势肢体的发展,从而左右大脑发育不均衡,两侧肢体的同时开发可有效促进幼儿左右大脑的发育。通过数据显示,打篮球可以促进全脑的开发。所以在篮球运动中,我们十分注重孩子双手运球能力的培养,也就是注重孩子非优势肢体的发展,这对孩子左右脑的开发十分重要。
三、自信
打篮球能增强孩子的自信心,从怯怯生生地拿着篮球不知所措,到赛场上的所向披靡,这就是篮球带给孩子的成长,带给孩子的自信。
四、合作
现社会独生子女太多,往往将小孩的“自我意识”带动得太强,应该培养小孩子合作意识。懂得合作是未来走入社会的必修课,篮球中传球的配合,接球的呼应,篮球的团队整体性无时无刻都在给孩子灌输着合作的教育。篮球运动不是一个人的运动,孩子们在篮球运动中通过相互鼓励、传球逐渐建立起彼此的信任,他们需要和队友并肩作战,分工合作,共同进退,就算失败了,小伙伴也会互相安慰,再接再厉。通过篮球,孩子在心中播下了一颗叫“团队精神”的种子。
五、坚持
球场上,不是每一次投篮都能得分,不是每一次突破都能成功,不是每一场比赛都能够胜利,唯有跌倒了站起来再战斗才能赢得胜利。球场上,不到终场哨响,球的轨迹永远都是指向对方的篮筐;不到最后一刻,你永远都不知道答案是什么…胜利决定在最后一刻。人生亦如此,做每件事都必须学会坚持,利用毅力完成使命。
六、选择
机会无处不在,当机会来临时,我们就面临各种选择。每一场篮球赛,都是一次机会的把握。在这过程中,孩子们需要在极短的时间内,看清赛场局势,准确定位自己,在跑位、拦截、推进、突破、传球、投篮等方式中把握住机会并作出最合适的选择。
七、沟通
学校高效率和快节奏的学习限制了学生之间的相互交流与了解,但篮球场给他们提供了交流的机会。篮球运动能有效缓解学习的压力,而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力,调整及维护参与者的心理健康水平。
八、心理素质好、适应能力强
篮球作为集体项目体育运动的杰出代表,在增加交流和友谊的同时,更能有效地培养孩子的心理素质,并且通过篮球的磨练,孩子对其他事物的接受力和适应能力会变得更强。
九、心理健康、三观正
通过练习和比赛的过程,能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等良好的道德品质和集体主义精神。
全呈是一家致力于培养青少儿体育兴趣,锻炼青少儿胆识,注重体育文化交流的专业机构。旗下的DREAM CAMP为美式运动进校园提供了丰富的课程,其中包含了篮球、橄榄球、棒球和足球等多个项目。
我们采用国际化双语教学体系,帮助青少年从体能、智力、协调性等多个层面达成身体和心灵的同步成长,为中国的青少年创造良好、专业的体育环境氛围围。全力以赴,呈就非凡。
Dominic Nicholas
新墨西哥州立大学西校男子篮球队 2006年-2009年
NCAA RMAC 联赛全明星球员 2006年-2009年
德鲁联赛球员 2014年-2016年
LAUSD女子高中篮球队教练
加利福尼亚州洛杉矶市 RISE UP 篮球训练营首席训练师
Shawn:
东南大学运动营养学、体育教育学专业毕业。前幼儿运动表现分析师。尼日利亚Milo篮球俱乐部体能训练师,教练经验丰富,曾担任多家篮球俱乐部的教练一职。精通中文,英语,尼日利亚语,俄语,阿拉伯语,豪萨语六国语言。